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冷战是婚姻的大忌，原因如下： 1. 缺乏沟通和理解：冷战会导致夫妻之间的沟通逐渐停止，双方不再愿意倾听对方的观点和感受，无法理解对方的需求和期望。 2. 积怨和累积问题：冷战会导致夫妻之间的不满和误解积累。当问题得不到解决时，积怨会越来越多，造成更严重的关系问题。 3. 情感疏离和分裂：冷战会导致夫妻之间的情感疏离，双方逐渐产生隔阂和疏远。这种分裂可能会损害夫妻间的信任和亲密关系。 如何打破僵局和保护婚姻： 1. 再建立联系：重建夫妻之间的联系是打破冷战的关键。可以通过相互坦诚地交流感受和需求，寻求共同的解决方案来重建沟通。 2. 倾听和理解：夫妻应该学会倾听对方，并试图理解对方的立场和需要。尊重对方的感受可以加强彼此之间的信任和亲密度。 3. 寻求婚姻辅导：夫妻可以寻求专业的婚姻辅导来解决问题。婚姻辅导师可以提供专业的建议和技巧，帮助夫妻更好地沟通和解决问题。 4. 培养共同兴趣：夫妻可以一起参与共同的兴趣爱好，例如运动、旅行、学习等，加强彼此之间的情感联系，增进亲密度和幸福感。 5. 珍惜婚姻：夫妻应该意识到婚姻的重要性，并共同努力保护婚姻。要珍惜彼此的关系，尊重对方，并承担起维护婚姻的责任。 最重要的是，夫妻之间的沟通和理解是打破冷战和保护婚姻的基石。通过真诚和坦诚地交流，夫妻可以共同解决问题，增进彼此之间的关系。

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